『お願い！ランキング』でまーす♪

ＴＶ出演のお知らせです♪

明日ってか今日？わかんない！

テレビ朝日の『お願い！ランキング』に

でる！！はず・・・笑

１２月１３日（木）の２４：３５～２５：３０

ってことは、

今日じゃなくって明日か・・・

以前、まだ企画の段階で

Mikoriのゴールドジム渋谷のレッスン

見に来ていただいて

企画決まったんだけど

実は撮影日が急すぎてMikoriは予定合わず・・・

代理の方にレッスンしてもらいました、笑。

でも、企画の段階で下見にいらしたときに

サンプルに撮ったMikoriの映像使うそうです。

だからちょろっとしか出ないはずだけど

ご覧くださいませ！

I will be on TV program"Onegai ranking" tomorrow.

I guess its gonna be tomorrow..

12/13 (thurs) 24:35-25:30

this means actually on the 14th right?!

im confused...

The other day 

TV asahi crew came observe my hoop lesson 

to see if they can use it for their show,

then they decided to shoot my lesson.

However the actual day of the shooting,

I was not available so i asked substitute...lol

However the TV crew shot some sample of me

when then came observe and they will use a bit of it.

So not much Mikori so you see a bit of Mikori!

Enjoy !

lesson schedule

火曜日(Tue)

place：ゴールドジム渋谷(Gold's Gym Shibuya)

（ゴールドジムメンバー以外の方も受講可）

time：16:30-17:30

fee：初回1000円、1回2500円、月6300円（通常4回）

内容：フラフープフィットネス

脂肪燃焼や体力UPにもってこい！のクラス

フラフープの経験はいりません。

とにかく楽しく身体を動かしていらないお肉とさようなら！

http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=032

水曜日(Wed)

place：Tokyo American Club

（クラブメンバーオンリー）

time：10:00-11:00

内容：フラフープフィットネス

上に同じです。

http://www.tac-club.org/

木曜日（Thur)

place: 銀座おとな塾（Ｇｉｎｚａ　ｏｔｏｎａ　ｊｕｋｕ）

time: 18:30-19:30

内容：フィットネスと簡単な振付

http://www.ginza010719.jp/contents/access_index.asp

土曜日(Sat)

場所：フィットネスクラブ広尾(Fitness Club Hiroo)

（クラブメンバーオンリー）

時間：17:20-18:20

内容：フラフープフィットネス

ゴールドジムに同じです。

http://www.fitness-hiroo.com/