なんとなんと
気がついたらもう４月・・・
新学期もスタート時期ですね！
ということで、
Mikoriのレッスン情報更新です☆
４月から何か新しいことに挑戦してみたい！
人とちょっと変わったことしてみたい！
楽しく運動してみたい！
最近運動不足が気になる！
ちょっとセクシーな動きもできるかしら・・・？
子供のときフラフープ大好きだった！
まぁ理由は何でもいいです。
ぜひぜひフラフープ始めてみてください♪♪
☆大人クラス☆ -classes for adult
どのクラスもフラフープはスタジオでお貸しします
火曜日(Tue)
場所：ゴールドジム渋谷(Gold's Gym Shibuya)
（ゴールドジムメンバー以外の方も受講可）
時間：16:30-17:30
料金：初回1000円、1回2500円、月6300円（通常4回）
内容：フラフープフィットネス
脂肪燃焼や体力UPにもってこい！のクラス
フラフープの経験はいりません。
とにかく楽しく身体を動かしていらないお肉とさようなら！
水曜日(Wed)
場所：Tokyo American Club
（クラブメンバーオンリー）
時間：10:00-11:00
内容：フラフープフィットネス
上に同じです。
金曜日(Fri)
場所：Fab academy Tokyo
（どなたも受講可）
時間：19:00-20:30
料金：2730円
内容：フラフープダンス
フィットネススタイルでのウォーミングアップ、
フラフープダンスをするための新しい技、
曲に合わせた振り付けの３部構成。
唯一のダンスクラスです。
経験は問いません！
土曜日(Sat)
場所：フィットネスクラブ広尾(Fitness Club Hiroo)
（クラブメンバーオンリー）
時間：17:30-18:30
内容：フラフープフィットネス
ゴールドジムに同じです。
☆子どもクラス☆- class for kids
フラフープはスタジオでお貸しします
金曜日(Fri)
場所：Fab academy Tokyo
（どなたでも受講可）
時間：17:00-18:00
料金：12.600円（６回クラス）
期間：４月２７日～６月１日
内容：キッズ向けフラフープ
フラフープを使って楽しく身体を動かします。
フラフープを使った楽しいトリックを習ったり
ゲームをして遊んだり
オリジナルのマイフープを作ったりの
盛りだくさんの内容！
ではでは、
どこかでみなさんにお会いできるのを
楽しみにしております！
xoxo Mikori
0 件のコメント:
コメントを投稿