まったくまったく、
どうしてこうもBlogをサボるのが得意なのでしょうか、Mikoriさん・・・
Its been a while since i updated my blog...
im really good at skipping blog :P
しばらく放置していたのですが
気まぐれ復活！！
というのも、
最近フープが熱い！
気候のせいでしょうか・・・
最近暑くなりましたね。
みなさま、お変わりありませんでしょうか。
Recently hula-hoop is becoming a HOT item of fitness!!!
ところで、フラフープ。
近頃ダイエットで大注目ですね！
ちょっと前にはモデルのリンカさんが
産後にフラフープダイエットをしたとかで
盛り上がっていましたが。
Rinka, who is a Japanese famous model/talent lost some weight from hoop too
after her birth.
最近、こんなCMも登場！
これはリケンのノンオイルドレッシングCM。
（あいにくfacebook ユーザーしかご覧になれませんが。）
Now you can watch this TVCM too!
このCMに出てましたよねー！
って何回か生徒さんに言われましたけど
わたしじゃないんです・・・涙。
でも、こうやってフープが使われてるのは嬉しい！
I sometimes hear from my student to say that
i was on this TVCM, but unfortunately its not me...
but still i am happy that hoop is used in there!!
それから今日は
『シューイチ』というTV番組で
ジャニーズメンバーがフラフープ披露していました！
男女問わず、フラフープ熱いですね～～～♪♪
Also today in the TV program "Shuuichi",
one of Johonny's idol was hooping.
hoop is getting popular both men and women!
このままどんどん
フラフープも盛り上がってもらえると嬉しいです！！
久々のBlogなので
現在のレッスン情報もUP!
Here is the lesson info,
please check it out!!
火曜日(Tue)
場所：ゴールドジム渋谷(Gold's Gym Shibuya)
（ゴールドジムメンバー以外の方も受講可）
時間：16:30-17:30
料金：初回1000円、1回2500円、月6300円（通常4回）
内容：フラフープフィットネス
脂肪燃焼や体力UPにもってこい！のクラス
フラフープの経験はいりません。
とにかく楽しく身体を動かしていらないお肉とさようなら！
水曜日(Wed)
場所：Tokyo American Club
（クラブメンバーオンリー）
時間：10:00-11:00
内容：フラフープフィットネス
上に同じです。
金曜日(Fri)
場所：Fab academy Tokyo
（どなたも受講可）
時間：19:00-20:30
料金：2730円
内容：フラフープダンス
フィットネススタイルでのウォーミングアップ、
フラフープダンスをするための新しい技、
曲に合わせた振り付けの３部構成。
唯一のダンスクラスです。
経験は問いません！
土曜日(Sat)
場所：フィットネスクラブ広尾(Fitness Club Hiroo)
（クラブメンバーオンリー）
時間：17:30-18:30
内容：フラフープフィットネス
ゴールドジムに同じです。
それからフラフープですが、
トイザラスなどで売られているおもちゃフープでは
大人はうまく回せません・・・
軽すぎてなかなか運動の効果も上がりません。
フラフープは是非、フラフープ専門のMikoriまで（笑）。
カスタムメードで一本通常4000円です♪
ご注文はメールで。
For customize hula-hoop for the proper size,
please contact me:)
4000yen/ a hoop
mikori@hooplovers.com
http://hooplovers.com/shoptop.html#ecwid:category=2245898&mode=product&product=9526624
そのほかではフープ東京やRoon Roon Hoopなどの専門店もあります♪♪
みなさんも
流行りのフラフープ、
乗り遅れないようにね！
夏目前、
今が始め時！！！！
xoxo Mikori
