2012年1月30日月曜日

Mikori in 雑誌「Woman's SHAPE &Sports」


只今、フープと格闘中!
散らかり具合からも格闘の雰囲気伝わりますでしょ・・・。

結構Do It Youself的なこと苦手なMikoriですが、
フープだけは愛を込めてがんばっています♪
今回はフラフープ10+をハンドメイド。
基本的に自分が使うフープやレッスンで使うフープは自分で作るのです。
特に大々的に売り出してはいないけど・・・
生徒さんからの注文とかにはお応えしています☆

今回のこの10+のフープは
来週から始める新しいクラス用。
Tokyo American Clubでもレッスン始めるよ!
Tokyo American Clubの会員さんOnlyなんだけど
もっともっとフープが世に広まるようがんばります!

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ところで大分Blogお休みしていました・・・
特に理由もなくサボっていたのですが。
お仕事も今月中は忙しかったり
自分の誕生日ではしゃいでいたりと・・・。
これからはもう少しマメにBlogもUpします!

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さてさて、明日は火曜日。
引き続きGold's Gym Shibuyaで毎週火曜日
フープレッスンしています。
Mikoriのクラス、
「Woman's SHAPE &Sports」っていう雑誌で紹介されてるよ。
Mikoriもちぃ~っちゃく載ってます。(右下)


日時:毎週火曜日 16:30-17:30
場所:ゴールドジム渋谷
料金:初回1000円、1回2500円、月6300円(通常4回)

是非遊びにきてください♪

xoxo Mikori



2012年1月9日月曜日

Hoopy New Year 2012!!!!!


明けましておめでとうございます


って、ギリギリ滑り込みのご挨拶ですが・・・。
年末年始は実家に帰省し
フープに触ることもなく、汗
若干暴飲暴食的な生活をしておりました。
その結果・・・
もちろん太りましたよ!!笑


さてさて、
太ってしまった身体を絞るため
またフープをがんばろうと思います。
みなさんも2012年ぜひフープを初めてみてはどうですか☆


2012年の最初のフープは7日土曜日の
フィットネスクラブ広尾でのレッスン。
みなさんお正月に溜めた脂肪燃焼のため
ワイワイはしゃぎながら楽しそうにまわされていました!


今日、成人の日は
品川健康センターでの単発レッスン。
30-35名ほど参加予定です!


そして明日からはゴールドジム渋谷のレッスンも開始。
毎週火曜日16:30-17:30です。
ゴールドジム会員以外も参加OK。
初回1000円です!
是非ご参加ください♪


それからそれから、
今週水曜日はMikori主催のフープラウンジも!
入場無料でフープお楽しみいただけます☆
Mikoriの今年一発目のパフォーマンスも。
場所は六本木スーパーデラックス。
19:00オープン、パフォーマンスは21時ごろからで終電までのイベント。


最後に金曜日はFab academyもスタート!
フープダンスのレッスンです。
レベルは問いません。
是非都内随一のゴージャスなスタジオ。
19:00-20:30です。
最寄り駅は六本木、六本木一丁目。
一回2730円です。


どこかで是非みなさんにお会いできるのを
楽しみにしています!!!
今年も素敵なHoop Yearになりますように☆☆☆


xoxo Mikori