Mikori in 雑誌「Woman's SHAPE &Sports」

只今、フープと格闘中！

散らかり具合からも格闘の雰囲気伝わりますでしょ・・・。

結構Do It Youself的なこと苦手なMikoriですが、

フープだけは愛を込めてがんばっています♪

今回はフラフープ１０＋をハンドメイド。

基本的に自分が使うフープやレッスンで使うフープは自分で作るのです。

特に大々的に売り出してはいないけど・・・

生徒さんからの注文とかにはお応えしています☆

今回のこの１０＋のフープは

来週から始める新しいクラス用。

Tokyo American Clubでもレッスン始めるよ！

Tokyo American Clubの会員さんOnlyなんだけど

もっともっとフープが世に広まるようがんばります！

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ところで大分Blogお休みしていました・・・

特に理由もなくサボっていたのですが。

お仕事も今月中は忙しかったり

自分の誕生日ではしゃいでいたりと・・・。

これからはもう少しマメにBlogもUpします！

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さてさて、明日は火曜日。

引き続きGold's Gym Shibuyaで毎週火曜日

フープレッスンしています。

Mikoriのクラス、

「Woman's SHAPE &Sports」っていう雑誌で紹介されてるよ。

Mikoriもちぃ～っちゃく載ってます。（右下）

日時：毎週火曜日　16:30-17:30

場所：ゴールドジム渋谷

料金：初回1000円、1回2500円、月6300円（通常4回）

是非遊びにきてください♪

xoxo Mikori

動くMikori・・・ビデオだよ！むふっ

ちょっと前のパーティーだけど・・・

Mikoriがいつもお手伝いしているパーティー、

French Tuesdaysの１周年記念パーティービデオ☆

いつもこんな感じでパーティーしています！

ってMikoriは受付らへんフラフラしているのですけれどね。

でもパーティー終盤では一緒に遊んじゃうことも♪

ビデオ0:20, 0:50, 3:55辺りでMikoriがいます～。

さてさて、

今週もまた始まりましたね。

明日は・・・

火曜日！！！

ゴールドジムでフープレッスンです。

みんな遊びに来て～～～！！

場所：ゴールドジム渋谷

時間：16:30-17:30

料金：初回1000円、一回2500円、月6300円（安い！）

そしてMikori、

明日レッスン後はマッサージ行く～☆

左の肩が痛いのだよぉ。

さ、珍しくさっさと寝よぉ！

xoxo Mikori

今週のイベント！！！

こんばんは☆

またまた明日からげつよう日。

新しい週の始まりです。

ということで

今週のイベント！！

まずはMikori主催の

Hooplounge　on Tuesday☆

今週火曜日はフープラウンジですよ～！

毎回大好評（？！）のこのイベント。

クラブな雰囲気の中

がんがんフープ回して飲んで食べてしゃべってはしゃいじゃいましょう！

今回はニューヨークやオーストラリアからのフーパーも参加予定。

彼らのパフォーマンスもお楽しみに☆

場所：SuperDeluxue（西麻布3-1-15）

時間：７時～、パフォーマンス９時～１０時

料金：無料！！（みんなのためにがんばってます！！）

フープも何本か貸し出し用ありますよ！

そしてそして、そう、火曜日といえば・・・

忘れてはいけないのがMikoriのゴールドジムクラス☆

ゴールドジム渋谷でレッスンやってるよ♪

場所：ゴールドジム渋谷

料金：初回１０００円、１回２５００円、月６３００円

時間：16:30-17:30

フープは今話題のフープノティカフープ！

　今週も週の頭からフープで盛り上げていきます！

頭も身体もぐるぐるぐるっぐるかき混ぜて

今週一週間も楽しく行きましょう！！！

では、みなさんにお会いできるの楽しみにしております☆

xoxo Mikori

smaSTATION

いろいろと関係がないけど関係がある話。

まず！

smaSTATIONで挑戦してみたいダイエット第三位に

フラフープが輝きました～☆

http://www.tv-asahi.co.jp/ss/

そしてsmaSTATIONで紹介されたフラフープのブランドは

hoopnotica（フープノティカ）。

そしてMikoriは唯一hoopnoticaからの依頼で

hoopnoticaのフラフープを使用したレッスンをしているのです！

それはゴールドジムのレッスン。

毎週火曜日の16:30-17:30です！

そしてどうしてこの絵かというと

Mikoriのアーティストの友だちが書いてくれたMikori像。

ある写真を模倣して書いてのです。

その彼はSMAPコンサートのギターリスト。

なんとなくSMAPつながりで載せてみた・・・。

Mikoriも中学の頃はSMAPの大ファンだったなぁ～

なんて思いながら、

最近SMAPの曲が頭のなかぐるぐるしています・・・。

だって、ギターリストの家でSMAPばっかりかかってたから。

しかも懐かしいMikoriのファン時代のやつばかり・・・。

もう芸能人もSMAPも興味がない年頃（？）だけど

最近SMAP（というかキムタク！）に会ってみたくなってきた！！笑

クサナギくんにはあったことあるけれど・・・

やっぱりあの頃ファンだったキムタクに～☆

そんなMikoriの金曜日のレッスンは！

Fab academy Tokyo（六本木）です！

１９時から20時半、

是非遊びにきてね☆

ワンレッスン2730円です。

待ってるよ～！

xoxo Mikori

ムキ！モリモリ！

明日は火曜日のレッスン@ゴールドジムです！

渋谷cocotiビル１０階の眺めがいい素敵なスタジオ。

みなさま是非ご参加ください！

場所：ゴールドジム渋谷

時間：16:30-17:30

料金：初回1000円、一回2500円、月6300円（通常４回）

ムッキリすっきりの後は

French Tuesdaysの一周年記念パーティー。

もちろんお仕事です・・・！

では明日も

どこかでみなさまにお会いできることを願っております☆

xoxo Kana