Mikori in 雑誌「Woman's SHAPE &Sports」

只今、フープと格闘中！

散らかり具合からも格闘の雰囲気伝わりますでしょ・・・。

結構Do It Youself的なこと苦手なMikoriですが、

フープだけは愛を込めてがんばっています♪

今回はフラフープ１０＋をハンドメイド。

基本的に自分が使うフープやレッスンで使うフープは自分で作るのです。

特に大々的に売り出してはいないけど・・・

生徒さんからの注文とかにはお応えしています☆

今回のこの１０＋のフープは

来週から始める新しいクラス用。

Tokyo American Clubでもレッスン始めるよ！

Tokyo American Clubの会員さんOnlyなんだけど

もっともっとフープが世に広まるようがんばります！

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ところで大分Blogお休みしていました・・・

特に理由もなくサボっていたのですが。

お仕事も今月中は忙しかったり

自分の誕生日ではしゃいでいたりと・・・。

これからはもう少しマメにBlogもUpします！

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さてさて、明日は火曜日。

引き続きGold's Gym Shibuyaで毎週火曜日

フープレッスンしています。

Mikoriのクラス、

「Woman's SHAPE &Sports」っていう雑誌で紹介されてるよ。

Mikoriもちぃ～っちゃく載ってます。（右下）

日時：毎週火曜日　16:30-17:30

場所：ゴールドジム渋谷

料金：初回1000円、1回2500円、月6300円（通常4回）

是非遊びにきてください♪

xoxo Mikori

Hoopy New Year 2012!!!!!

明けましておめでとうございます

って、ギリギリ滑り込みのご挨拶ですが・・・。

年末年始は実家に帰省し

フープに触ることもなく、汗

若干暴飲暴食的な生活をしておりました。

その結果・・・

もちろん太りましたよ！！笑

さてさて、

太ってしまった身体を絞るため

またフープをがんばろうと思います。

みなさんも2012年ぜひフープを初めてみてはどうですか☆

2012年の最初のフープは７日土曜日の

フィットネスクラブ広尾でのレッスン。

みなさんお正月に溜めた脂肪燃焼のため

ワイワイはしゃぎながら楽しそうにまわされていました！

今日、成人の日は

品川健康センターでの単発レッスン。

３０－３５名ほど参加予定です！

そして明日からはゴールドジム渋谷のレッスンも開始。

毎週火曜日16:30-17:30です。

ゴールドジム会員以外も参加OK。

初回１０００円です！

是非ご参加ください♪

http://www.goldsgym.jp/shop/index.html?id=032

それからそれから、

今週水曜日はMikori主催のフープラウンジも！

入場無料でフープお楽しみいただけます☆

Mikoriの今年一発目のパフォーマンスも。

場所は六本木スーパーデラックス。

19:00オープン、パフォーマンスは21時ごろからで終電までのイベント。

https://www.super-deluxe.com/room/122/

最後に金曜日はFab academyもスタート！

フープダンスのレッスンです。

レベルは問いません。

是非都内随一のゴージャスなスタジオ。

19:00-20:30です。

最寄り駅は六本木、六本木一丁目。

一回2730円です。

http://www.fabacademytokyo.jp/contact.php?&l=jp

どこかで是非みなさんにお会いできるのを

楽しみにしています！！！

今年も素敵なHoop Yearになりますように☆☆☆

xoxo Mikori

ビーチフープ 冬編

クリスマスカラーのフープ！！（偶然・・・）

今日は、お台場ビーチでフープしてきました☆

以前お台場に行ったときにフープが無性にしたくなって

いつかしようと思っていたのです！

天気にも恵まれてとっても心地良かった～～～♪♪

とはいってもお台場、ちょっと遠いし、

何か用事がないといかないなぁ・・・と思ったので

なんと、あえて歯医者に行ってみた！笑

虫歯じゃないよ～チェックアップとクリーニングだよ～！

お日様の元、フープを楽しんでからは

帰り道にカレッタ汐留によって

イルミネーションみてきたよ。

めっちゃきれいだった！！

http://www.caretta.jp/event/blueforest/index.html

最近はいろんなところがキラキラしていて

クリスマス大好きです。

次はどこ行こうかな～～～

xoxo Mikori

☆2011 Hoop Love ☆

みんなありがと～～～！

今年のFABでのレッスン終了です。

今年もフープを通して、FABを通して、

素敵な人たちとの出会いがあり

本当にハッピーな一年でした☆☆☆

お正月太りしないように

レッスンない間も自主フープどうぞ！

（って、特に自分に言い聞かせているのです・・・）

そして、また２０１２年も

Mikoriのフープラブ、

受け取りに来てね。笑

xoxo Mikori

Hoop＠赤ワインミックス！

明日は金曜日！

花金～～～！！！！！

今年最後のFABでのフープクラスです！！！

そして

！！！！！！！！なんと！！！！！！！！！

クラスで赤ワインが飲めちゃうよ☆

Mikoriが日ごろの感謝を込めて

ワイン持っていっちゃいま～～～す♪♪

いつも来てくださってる生徒さんたちに感謝！

初めていらっしゃる生徒せんようこそ！

の気持ちを込めて☆

明日を最後に冬休みに入ります。

１ヶ月ぐらいクローズしちゃうので

是非この機会に遊びにきてね。

場所：FAB academy Tokyo

http://www.fabacademytokyo.jp/contact.php

時間：19:30-20:00

料金：2730円

フラフープはスタジオにあるので持参不要。

それから、

「女性限定」イベントでのパフォーマンスも１０時すぎからあるので

レッスンの後によかったら一緒にきてね～☆

xoxo Mikori

パフォーマンス情報♪

Mikoriのパフォーマンスお知らせ～♪♪

今週１６日金曜日、１０時すぎからの予定。

「女性限定」のパーティーですが・・・

みなさん是非遊びにきてね☆

以下、主催者さんのページからコピペ。↓

【女の子の大事なコト☆Ｎｉｇｈｔ】

大事な友だちと楽しむコト、新しい友だちが出来るコト、お洒落をするコト、美味しいものを食べるコト、キレイなものをみるコト、初体験するコト・・・
女の子にとって大事なイロンナコトが、ぎゅうっっと詰まったクリスマスパーティです♪

【ポールダンス】倖田來未や加藤ミリヤのバックダンサーとしても活躍中♪　eMy＆IG（心は女子なイケメン！）の大迫力ダンスは必見！！（20：45～、23：00～予定）

【たをやめOrquesta!!!（オルケスタ）】女子onlyオーケストラからクリパのために特別小編成隊が登場☆本格派クリスマスソングのプレゼント（21：30～予定）（http://tawoyame.web.officelive.com/default.aspx）

【女子大生ダンサー・〆鯖】六本木界隈のクラブイベントで活躍中のみかぼちゃ＆ななによるガールズHIPHOPクリパバージョン☆（20：00～予定）

【フープダンス】今注目のフープダンスをMikoriが披露♪♪ フープ体験も出来ちゃいます！！（22：15～予定）

他にもＴＶや雑誌で話題のＳＡＢＯＮ（http://www.sabon.co.jp/）特設ブースでうっとりハンドスクラブ体験が出来たり、ネイルデコしてもらえるブースがあったり、キレイに効く嬉しいこともいっぱいです！

日時：2011年12月16日（金）開場19時～0時
場所：六本木スーパーデラックス（港区西麻布3-1-25Ｂ１Ｆ／03-5412-0515　http://www.super-deluxe.com/map/）酒屋と道を挟み隣のビル地下１階です
入場：￥1,500（特製クリスマスFood付＆ふるまいケーキあります♪）
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お待ちしております♪♪♪

xoxo Mikori

今週のパーティー！祝６００回！

毎度毎度のFrench Tuesdaysです☆

今週は１２月１３日、もちろん火曜日！

今回は、世界中で行われているFrench Tuesdays全てを総カウントして

６００回目となる記念のパーティー！

場所は六本木のLE・GAです。

みなさん

お洒落して遊びにきてね♪

Mikoriは受付でお待ちしております！

それから火曜日といえばフープレッスン！

ゴールドジム渋谷で16:30-17:30です。

初回はなんと１０００円！

一緒に楽しく身体動かしましょう♪

xoxo Mikor